BarefootBrothers
dinsdag 18 september 2012
Update
Maandag
Hardlopen
Barefoot: 4 minuten lopen, 2 minuten wandelen (x4)
CC
Wall Pushups: 50-50-50 -> Step 2
Knee Tucks: 25-25
Dinsdag
CC
Pullups: 40-40-40 -> Step 2
Shoulderstand Squats: 50-37-30
Geen opmerkingen:
Een reactie posten
Nieuwere post
Oudere post
Homepage
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten